Polski Dietetyk

Na mié‚y poczá…tek weekendu filmowo ;)

Proste zasady diety: 1. Zwracaj uwagᙠco jesz; 2. Ile jesz; 3. Wybieraj produkty roé›linne ( co nie do koé„ca oznacza by przejé›á‡ na dietᙠwegaé„ská… ) Warto posé‚uchaᇠdr Clare Pattinger.

Czy wiedzielié›cie, é¥e macie w Anglii szkoé‚á™ rodzenia prowadzoná… przez AnnᙠRutkowská… - doulᙠoraz doradcᙠlaktacyjnego i é¥ywieniowego ? Pozwolᙠsobie zamieé›ciᇠtutaj opis z jej strony, poczytajcie, zapraszam :) : "Czeé›á‡! Nazywam siᙠAnia! Witaj na mojej stronie ãÊ
Zapewniam wsparcie dla mam i ojcû°w w okresie ciá…é¥y, porodu i pierwszego roku z niemowlá™ciem. Prowadzᙠkonsultacje online z rodzicami z caé‚ego é›wiata na tematy okoé‚oporodowe. Organizuje stacjonarne spotkania z mamam...i wspierajá…c je w karmieniu piersiá… i macierzyé„stwie. Opieram siᙠna najnowszej wiedzy i badaniach naukowych. Staram siᙠwalczyᇠz mitami o karmieniu piersia i wizjá… porodu rodem z Hollywood. Znajdziesz u mnie przede wszstkim wsparcie, bá™dᙠdla Ciebie w dzieé„ i w nocy.
O mojej szkole:
Zapomnij wszystko co kojarzy Ci siᙠze Szkoé‚á… Rodzenia. Jestem Doulá…, Doradcá… Laktacyjnym i é¥ywieniowym. Skoé„czyé‚am kursy po opieká… Nottinghamshire NHS. Porwadzᙠgrupᙠwsparcia dla mam karmiá…cych piersiá… w lokalnym Children〙s Centre w Newark. W dzielnicowym community Centre prowadzᙠrelaksacyjne warsztaty dla mam w ciá…é¥y i play groupe przyjazná… Karmieniu Piersiá… i Rodzicielstwu Bliskoé›ci dla dzieci do 1 roku é¥ycia.
Tymczasem na moje kursy Online zapisujá… siᙠmamy z caé‚ego UK ale nie tylko. Wé›rû°d mam, ktû°re szkolᙠsá… Polskie Mamy z caé‚ego é›wiata.
Na moich zajá™ciach znajdziesz przedewszystkim wsparcie i wiedzá™. Dowiesz siᙠaktualnych zaleceé„ w temacie opieki nad noworodkiem oraz poznasz sposoby na udany pozytywny porû°d. W mojej szkole nie ma miejsca na marnowanie czasu, kosmetyki czy wyprawki moé¥esz znaleé¤á‡ na kaé¥dej stronie poé›wiá™conej dzieciom. To co chcᙠCi przekazaᇠto wiedza jak dziá™ki prostym á‡wiczeniom sprawiᇠby porû°d byé‚ szybszy i é‚atwiejszy. Opowiem Ci rownieé¥ o zaleé¥noé›ciach hormonalnych i zdradzᙠtajemnice udanego startu karmienia piersiá….
Wiá™cej o mnie:
Jestem zwolenikiem Rodzicielstwa Bliskoé›ci. Wedé‚ug ktû°rego noszenie wspiera rozwû°j emocjonalny niemowlá…t. Zapewnia im odpowiedniá… dawkᙠczué‚oé›ci i bezpieczeé„stwa. Jestem przeciwnikiem wszelkich trenerû°w dzieci.
Wspieram mamy w podejmowaniu decyzji o miejscu porodu. Moim faworytem zawsze bá™dzie dom. Jestem zwolennikiem porodû°w naturalnych z poszanowaniem prywatnoé›ci w krá™gu najblié¥szych." https://szkolarodzeniauk.wordpress.com/o- mnie/ Polecam !!!
See More

Czá™sto sé‚yszá™, é¥e picie wody to utrapienie. Mam dla Was é›wietny patent ;) Kolorowa szklanka z wzorami oszuka wasz wzrok oraz mû°zg :) Bá™dziecie mieli wraé¥enie picia soku lub sé‚odkiego napoju :) Dodam, é¥e kolor ma znaczenie ;) W cieplejsze dni wybierzcie zimne odcienie jak np. niebieski, a w ché‚oniejsze ciepé‚e kolory szklanek jak np. pomaraé„czowy. Kolor niebieski bá™dzie dodawaé‚ wraé¥enia ché‚odu, a pomaraé„czowy da wraé¥enie ciepé‚ego napoju :) Dodajcie kolorowe rurki by przekonaᇠteé¥ dzieci do picia wody :)

Na dobry poczá…tek dnia ;)
For a good start of the day ;)Translated

Jak Wam siᙠpodoba taki filmik ? Mi bardzo :) Prosto i na temat.

Za dwa tygodnie przypada, jak dla mnie najwspanialszy dzieé„ w roku : Dzieé„ Matki , dlatego jué¥ teraz chciaé‚am podzieliᇠsiᙠz Wami prezentem i rozdaᇠBony o wartoé›ci ôÈ15 do realizacji na Waszá… pierwszá… dietᙠ( oferta waé¥na do 26 Maja 2018' )

Rodzinnych éšwiá…t Wielkiej Nocy é¥yczy dietetyk :)

Innowacyjna metoda leczenia przewleké‚uch chorû°b jelit przy ué¥yciu bakterii pochodzá…cych UWAGA !!! z kaé‚u ludzkiego osû°b zdrowych. W Stanach Zjednoczonych pé‚aci siᙠza dostarczenie materiaé‚u od osû°b zdrowych $40. Metoda jak dotá…d jest skuteczna w 90% przypadkû°w i przynosi rezultaty w przewleké‚ych biegunkach. Czyé¥by miaé‚a byᇠrû°wnieé¥ wykorzystana w leczeniu IBS ( Zespû°é‚ Jelita Draé¥liwego ). Pû°ki co nie jest stosowana w Europie. https://www.facebook.com/SeekerMedia/vide os/1352086044895882/

Zdrowe nie znaczy nudne czy trudne w przygotowaniu :) Szczá™é›liwego Nowego 2018 Roku !

Utrata masy ciaé‚a u osû°b otyé‚ych wpé‚ywa nie tylko na ich zdrowie ale rû°wnieé¥ prozdrowotne zachowania é¥ywieniowe.

Maé‚e conieco na podwieczorek ;)

Taé„czymy ! :)

Avokadomania ޟ˜ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘ÞŸË‘Þ ŸË‘

W dietetyce odchodzi siᙠod pomiarû°w BMI. Obecnie wiá™kszá… rolᙠw badaniu odgrywa pomiar tkanki té‚uszczowej, znajdujá…cej siᙠgé‚û°wnie w obwodzie brzucha.