About Zen Dynamics
Holistic Body. Combines science and spirit, logic and emotion, harmony and movement to achieve a state of balance.
Zen Dynamics Description
Dieta oparta na warzywach i owocach, zywnosc weganska. Szkola jogi. Plant Based diet and vegan food. Yoga Teacher.
Reviews
Syrop z Kwiatu Bzu czarnego surowy. Raw elderflower sirup.
Salatka z algami
2 powerful motivations:
1. Death meditation: remembering that your days are limited.
An evening Zen chant goes as follows:
... Let me respectfully remind you Life and death are of supreme importance. Time swiftly passes by and opportunity is lost. Each of us should strive to awaken. Awaken. Take heed. This night your days are diminished by one. Do not squander your life.
2. Create powerful accountability.
Can’t stick to your intention of creating this new project or business? - Get a sacred board of directors to hold your intention, to keep you on track. Meet with them weekly. Be honest about what you’re afraid of, what’s been holding you back, what you did to move forward, what your intentions are for this coming week. Tell them to not let you fail. Tell them to hold your feet to the fire, lovingly.
See More
Pudełko na lunch bogate w jod i żelazo: Liście z buraka czerwonego - drobno pokrojone Awokado Papryka Cebula... Cukinia Cykoria Algi Wakame- kilka łyżek - namoczone i wyciśnięte
Do popicia Zakwas buraczany z algami Smacznego!
Lunchbox rich in iodine and iron:
Beetroot leaves finely chopped Avocado Onion Pepper Onion Courgette Chicory Wakame algeae soaked and squeezed.
For drinnking: Fermented beetroot with wakame
Enjoy!
See More
Proste chlopskie jedzenie. Czasami prosto jest lepiej i zdrowiej. Kasza jeczmienna z grzybami lesnymi plus kapusta kiszona z cebula.
Basic farmer's food.... Sometimes simple is better and healthier. Pearl barley with wild forrest mushrooms and sauerkraut with onion.
Yummy Enjoy!
See More
Salatka wiosenna
Raw courgette Spaghetti with dried tomatoes, avocado and salad Surowe spagetti z cukini z suszonymi pomidorami, awokado i sałatką
Ser z orzechow nerkowca/ Cashew cheese
Skladniki/ ingredients Szklanka orzechów nerkowca/1 glass of cashew nuts... Sól/ salt 1tsp
1 lyzeczka Wędzonej papryki/smoked paprika 1 tsp 2 łyżki modyfikowanej skrobii/ 2Tbs modified tapioca starch 60ml oleju kokosowego/ 60ml coconut oil 1+1/2g agar agar Namoczyć orzechy w wodzie na noc. Soak nuts in water overnight.
PL Odecedz orzechy. Przesyp do miski blendera. Dodaj 3/4 szklanki wody, skrobię, papryke, sól, olej i agar. Zblenduj na gładką masę. Przełóż mase do garnka i na bardzo malym ogniu CIĄGLE MIESZAJĄC podgrzewaj az masa zacznie gestniec i przypominac ser żółty. Mozesz uzyc termometra i ogrzewac do ok 60stopni Celsjusza. Ser jest gotowy gdy zaczena odchodzic od scianek. Wlej ser do formek i schłodz do zastygniecia w lodowce. Ang. Drain nuts and place in a blender bowl with 3/4 glass of water, starch, paprika, salt oil and agar. Blend on high speed until smooth. Transfer mix into the saucepan and heat on low heat STIRRING CONTINUOUSLY until mass starts to resemble cheese in texture. You can use thermemeter and heat up to 60 celsius. Cheese is ready when it starts comming off the walls. Pour into the form and set aside to cool. Keep in a fridge. Smaczego! Enjoy!
See More
Krem slonecznikowy - sunflower paste Skladniki: - ingrediets 1/2 szklanki Slonecznika wyłuskanego - 1/2 glass of shelled sunflower seeds 1/2 szklanki Wody z ogorkow kiszonych - 1/2 glass of water from fermented cucumbers 1 malutki ogorek kiszony - 1 tiny fermented cucumber... 1/2 czerwonej cebuli - 1/2 red onion Pieprz i Przyprawy - Pepper and spices Wlać wszystko do blendera i zmielić na gładki krem - pour everything to the blender until smooth paste. Udekorować rzodkiewkami - decorate with radishes Smacznego! Enjoy! #raw #surowepotrawy #pastaslonecznikowa #sunflowerpaste
See More
Surowe łódeczki z kremem słonecznikowym/ krem słonecznikowy -raw boats with sunflower paste/ sunflower paste
Surowe łódeczki z kremem słonecznikowym - raw boats with sunflower paste. Skladniki - ingrediets: Lisc kapusty czerwonej (lub innej albo salaty)-red cabbage leaf (or other or lettuce) Kilka lisci szpinaku i innej zieleniny - few leaves of spinach and other green leaves Pomidorki - small tomatoes... Awokado Pietruszka - parsley Pesto pomidorowe - pesto made of tomatoes Krem slonecznikowy - sunflowe creame Rzodkiewka - radish Na umyty lisc nałóż 2 lyzki kremu i po kilka sztuk reszty warzyw. - on a clean leaf put 2 spoons of paste and add few pieces of the rest of the vegetables
#raw #kapustnelodeczki #surowyposilek #surowadieta
See More
smell sensitivity - nadwrazliwosc na zapachy
Witamina C - Wyglada na to ze tak - jednak dziala na komorki rakowe : (Vit. C - looks like yes, it works for cancer cells)
Vitamin C regulates stem cells and cancer
...Continue Reading
#Pasta z #fasoli Fasola biala- pol puszki, sezam - łyżka, kilka kawalkow karczocha, chrzan tarty - łyżka, przyprawy i zioła Calosc zmielic w blenderze. / #Bean #paste White beans -half a can, 1 tbs sesame seeds, few artichoke pieces, 1 tbs of creamed horseradish, spices and herbs... Blend all in a blender.
Smacznego! Enjoy!
See More
Przepisy i zdjecia zwiazane z dieta roslinna
Salatka przypadkowa - Random salad: Gotowany slodki ziemniak -cooked sweet potato Ogorki kiszone - pickled fermented cucumbers Karchochy w oliwie - artichokes in oil Wymieszac i przyprawic chilli z czosnkiem -Mix and season chilli with garlic... Smacznego!
See More
Articles / Artykuły
Sushi weganskie: Ryz do sushi Grzyby mung ugotowane i rozdrobnione Patyczki sojowe (soya bean curd) namoczone i pokrojone wzdłuż Algi wakame sypkie namoczone w wodzie... Cebula Awokado Papryka Oliwki Pasta wasabi Sos sojowy Płaty alg suszonych do zrolowania Ocet ryżowy Ugotowac ryż i wymieszac do smaku z octem ryzoeym. Wystudzic i rozsmarowac na platku do 3/4 do srodka nalozyc wszystkich składników wzdłuż. Zrolowac i po chwili pociąć na 2 cm rolki. Na wierzch ozdobic wasabi albo dodac sos sojowy. podawać z sałatką. Smacznego!
See More