Raquel Godoy Psychotherapist

Durante o processo terapêutico, é natural precisarmos lidar com resistências. A resistência é tudo o que dificulta o andamento do processo terapêutico, em sua maioria é inconsciente. Esquecer o horário, perder as chaves, marcar outros compromissos no horário da terapia... Mas porque resistir tanto? Nós queremos que todos os sintomas indesejáveis saiam de nós durante a terapia, mas quantos de nós estamos realmente dispostos a isto? Para que algo novo surja, algo velho precis...a sair e dar espaço. E não somos muito chegados a abrir mão de algo, não é? Afinal de contas, muitas vezes queremos acreditar que o problema está nos outros, e não em nós mesmos. Mas a verdade é que medos surgem: Medo de rejeição, medo de julgamento, medo da responsabilidade... O espaço terapêutico é um dos poucos em que o paciente tem total liberdade de entrar em contato com suas emoções e sentimentos. 😉✨ #façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk
See More

😉✨ #façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

Você já deve ter ouvido alguém falar que sentir ciúmes é sinônimo de amor, ou que só sente ciúmes quem ama de verdade. Não, e não. O nosso ciúme não determina se o relacionamento é bom, se o que existe ali é verdadeiro, e nem o tamanho do amor. O ciúme é um mecanismo de defesa que criamos, como uma tentativa de proteger nossos relacionamentos de algo que possa ameaça-lo ou destrui-lo, como a traição. Pensamentos, emoções e ações de manifestam quando você sente que sua relação... está sob algum risco. E a angústia toma conta... Não confunda ciúme com cuidado. O cuidado busca o bem-estar do outro, enquanto o ciúme preza pelo próprio bem-estar. E isso acontece porque, na verdade, a sua auto-estima é que está sendo afetada. Você teme que o outro te deixe, que seus amigos te troquem. Tudo bem, você pode ter sofrido traumas, mas como voltar a confiar? A insegurança grita lá dentro, e você escuta. Mas não é controlando, sufocando, que fará com que você não perca alguém ou algo. Isso não mudará os fatos, pelo contrário! Quando em excesso, o ciúme pode desencadear longas e excessivas batalhas, em que não há vencedor no final. O ciúme que você sente, diz mais sobre o amor ou pelos seus medos? 💭 Não atribua ao outro uma responsabilidade que é sua: de se amar, se respeitar e confiar em você. 😉✨ #façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk
See More

Venha feliz de casa. Aprenda que sua felicidade depende de VOCÊ, e de mais ninguém. 😉✨ #façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

#façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

✨ #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

A mudança é importante. Esteja aberto ao novo, ao diferente, ao que te tira da zona de conforto. 😉✨ Boa sexta! #façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

Deixa cicatrizar... 😉✨ ✨ #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

A lei do colocar-se em primeiro lugar. Cuidar de você também é cuidar do outro. O seu bem-estar e sua felicidade refletirão em todas as suas relações. 💛😉✨ Bom Dia! Bom Sábado!
#façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk
The law of putting yourself first. Taking care of you is also taking care of the other. Your Well-being and your happiness reflect in all your relationships. 💛😉✨ good morning! Good Saturday!

#façaterapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #ukTranslated

😁😉✨

Quadrinho perfeito sobre a depressão. Se identifica ou identifica alguém? Procure ajuda. ✨
#façaterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk @ London, United Kingdom

😉✨ #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

A escolha é sua. A responsabilidade é sua. O caminho é seu. 😉✨ #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

😉✨ #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

Bullying é coisa séria. Precisamos falar sobre isso.
Uma pesquisa de 2015 afirmou que as crianças inglesas são as mais infelizes na escola... Devido ao bullying!! Triste realidade. 💔

✨✨✨ #FaçaTerapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

Muitas vezes afastar-se dá-nos uma visão mais clara das situações, da vida, das nossas escolhas. É fundamental para colocarmos nossos pensamentos em ordem, nos conhecermos, e enxergarmos alternativas para os próximos passos. As vezes afastar-se é ter amor próprio, aprender que precisamos ter prioridade na nossa vida. Amar-se é saber buscar e zelar pelo próprio bem, afastando-se de qualquer coisa que lhe cause mal. 😉✨ #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk

Independente da vida que levamos, todos sofremos e reprimimos. Ao fazer terapia, a profundidade pela qual sentimos a vida e as outras pessoas, mudará completamente. Terapia é autoconhecimento, é enxergar a força que temos, a capacidade de trabalhar nossas angústias e frustrações. Terapia não é para fracos. É para FORTES, que entendem a importância de se conhecer, e querem tirar da vida, o melhor que ela pode proporcionar. 😉✨ #FaçaTerapia #psicoterapia #psychotherapy #psicologo #psicologa #psychologist #psicoterapeuta #psychotherapist #psicologobrasileiroemlondres #psicologoemlondres #psicologabrasileiraemlondres #psicologaemlondres #raquelgodoypsicologa #raquelgodoypsicologaemlondres #londres #london #uk